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第十周食谱(11.4-11.8)

发表:颜涛   点击次数:189   

        阳光幼儿园食谱安排表

                                                 2019年11月4日至2019年11月8日

 

早餐

早点

午餐

午点

名称

使用数量

 

 名称

使用数量

名称

 

 

蒸地瓜

炝锅面琪

 

地瓜50克

面琪30克

 

 

雪梨

可乐翅根

芹菜炒肉

米饭

鸡翅根50克

芹菜30克

猪肉20克

大米30克

伊利奶

果仁面包

 

蒸玉米饼

西红柿鸡蛋汤

玉米面30克

西红柿30克

鸡蛋20克

 

 

桔子

海带炖排骨

菜花炒肉

米饭

海带30克

排骨40克

菜花30克

猪肉10克

大米30克

红豆汤

枣糕

 

蒸鸡蛋

小米粥

小咸菜

鸡蛋50

小米30

咸菜10克

 

 

 

哈密瓜

 

莲藕猪肉包

南瓜大米燕麦粥

莲藕30克

猪肉20克

面粉30克

南瓜30克

大米20克

燕麦20克

伊利奶

烤肠

蒸芋头

金针菇疙瘩汤

 

芋头50克

金针菇20克

面粉30克

 

 

 

香蕉

 

软炸龙利鱼

肉沫豆腐

米饭

 

龙利鱼50

豆腐40克

猪肉20克

大米30克

 

玉米羹

葱油花卷

炸油条

黑米糊糊

小咸菜

 

面粉30克

黑米面30克

咸菜10克

 

 

 

苹果

 

冬瓜烩丸子

山药木耳

奶香馒头

 

冬瓜30克

猪肉30克

山药30克

木耳10克

面粉30克

 

伊利奶

戚风蛋糕