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第二周(6.15-6.19)

发表:周文敏   点击次数:113   

              阳光幼儿园食谱

2020年6月15日至2020年6月19日

 

早餐

早点

午餐

午点

 名称

使用数量

名称

 名称

使用数量

名称

蒸红薯

番茄蛋花面琪

红薯40

西红柿10克

面琪20克

 

 

 

火龙果哈密瓜

西红柿牛腩

洋葱炒蛋

黄金米饭

牛肉30克

西红柿30克

鸡蛋20克

洋葱40克

米饭20克

伊利奶

纸杯蛋糕

 

 

蒸玉米

蔬菜疙瘩汤

 

玉米50克

猪肉10克

20克

小油菜10克

 

 

 

西瓜

苹果

香菇炖鸡

醋溜土豆丝

葡香米饭

香菇20克

土豆40克

鸡腿30克

米饭40克

葡萄干10克

红豆薏米羹

曲奇饼干

 

 

五香鸡蛋

小咸菜

小米粥

 

鸡蛋50克

小米20克

咸菜10克

 

 

 

 

小黄瓜

圣女果

西葫鸡蛋粉丝木耳包

茄子猪肉包

米粥

面粉60克

猪肉20克

茄子30克

西葫芦20克

粉丝5克

木耳10克

鸡蛋10克

小米20克

伊利奶

蛋挞

胡萝卜饼

玉米碴粥

 

胡萝卜20克

玉米碴10克

鸡蛋10克

面粉20克

 

 

 

苹果

香蕉

炸龙利鱼

西红柿炒蛋

枣香米饭

 

西红柿30克

鸡蛋20克

龙利鱼40

米饭50克

枣片10克

冰糖绿豆羹

毛毛虫面包

 

 

面包火腿

南瓜粥

 

 

面包60克

火腿30克

南瓜50克

大米30克

 

 

 

鸭梨

火龙果

冬瓜炖丸子

地三鲜

牛奶小馒头

冬瓜40克

猪肉30克

土豆30克

茄子20克

青椒20克

面粉50克

伊利奶

海绵蛋糕