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第四周(6.28-7.3)

发表:周文敏   点击次数:65   

阳光幼儿园食谱

                                                   

 

早餐

早点

午餐

午点

名称

使用数量

 

 名称

使用数量

名称

 

西红柿鸡蛋面

炒三丝

蒸南瓜

西红柿10克

鸡蛋10克

面条30克

南瓜30克

 

哈密瓜火龙果

西葫炒肉

西红柿炒蛋

米饭

西葫20克

猪肉10克

西红柿30克

鸡蛋20克

大米40克

 

绿豆羹

枣糕

 

西葫鸡蛋饼

素炒包菜丝

双米粥

西葫芦30克

鸡蛋20克

包菜10克

大米10克

小米10克

 

 

西瓜

香蕉

红烧鸡翅

豆角炒肉

米饭

鸡翅根60克

豆角30克

猪肉10克

米饭20克

伊利奶

纸杯蛋糕

五彩炒饭

红枣小米粥

米饭30克

鸡蛋20克

黄瓜10克

火腿20克

小米20克

 

 

苹果

哈密瓜

五香猪肝

山药木耳

葱香肉卷

猪肝20克

木耳10克

山药30克

猪肉20克

面粉40克

红豆薏米羹

桃酥

 

 

火腿面包

金针肉末粥

面粉20克

火腿40克

金针菇10克

猪肉10克

 

 

羊角蜜圣女果

 

茄子肉包

黄瓜鸡蛋素包

八宝粥

黄瓜20克

木耳10克

面粉60克

猪肉20克

茄子30克

八宝米20克

伊利奶

蛋挞

 

蒸玉米

豆沙面包

黑米粥

玉米40克

面粉30克

豆沙10克

黑米20克

 

 

香蕉

哈密瓜

家常豆腐

木须肉

葡香米饭

黄瓜30克

鸡蛋10

木耳10克

豆腐40克

猪肉50克

面粉50克

冰糖绿豆羹

花生饼干

蒸红薯

炝黄瓜

蔬菜面琪汤

红薯40

黄瓜10克

面琪20克

油菜10克

 

圣女果

苹果

冬瓜肉丸

土豆丝

黄金米饭

冬瓜30克

猪肉20克

土豆30克

 大米30克

伊利奶

豆沙包